รอบเดือนของแต่ละคนไม่จำเป็นต้อง 28 วันเสมอไปนะ!
โดยทั่วไปรอบเดือนอาจอยู่ที่ 21–35 วัน และระยะเวลาที่มีประจำเดือนเฉลี่ย 3–7 วัน ซึ่งแตกต่างกันได้ในแต่ละคน
การจดนับรอบเดือนเป็นประจำ จะช่วยให้คาดการณ์วันมีประจำเดือนรอบถัดไปได้ง่ายขึ้น วางแผนกิจกรรมในแต่ละวันได้มั่นใจขึ้น พร้อมรับทุกวันของเดือนได้แบบไม่กังวล
เริ่มนับรอบเดือนวันนี้ง่าย ๆ ฟรี! ที่เว็บไซต์ elis
https://elisthailand.elleair.co.th/period-calendar/
แล้วมาเตรียมพร้อมไปด้วยกัน
ช่องทางติดตาม